Come Uscire Da Relazioni Malsane E Sbarazzarsi Della Dipendenza?

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Come Uscire Da Relazioni Malsane E Sbarazzarsi Della Dipendenza?
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Video: Dipendenza affettiva, come uscirne con 3 rimedi psicologici 2024, Marzo
Anonim
come uscire da relazioni malsane
come uscire da relazioni malsane

Uscire da una relazione malsana è abbastanza difficile, il motivo è che i due si sono conosciuti, innamorati, hanno iniziato a vivere insieme aiutandosi a vicenda. Non hanno pensato a chi si sta sforzando di mantenere rapporti cordiali in famiglia, chi sta più godendo dei benefici della convivenza.

Il contenuto dell'articolo

  • 1 Cosa c'è nel "residuo secco" dopo l'adorazione?
  • 2 L'antipatia è una minaccia latente per la vita

A poco a poco, uno della coppia inizia, come si suol dire, "coprendosi la coperta". Poi gli fa male la testa, si volta dall'altra parte e tace. In generale, il cupo torna a casa dal lavoro e mostra insoddisfazione per le sciocchezze quotidiane.

La seconda persona, e questa è molto spesso una donna, cerca di compiacere la sua amata, dissipare il suo cattivo umore e proteggerlo dalle faccende domestiche. All'improvviso inizia a pensare che sia colpa sua se suo marito ha mal di testa e non lavora bene. Fa del suo meglio per accontentarlo e lui, vedendo un tale atteggiamento sacrificale, inizia a usare la sua posizione eccezionale, soggiogando una donna.

Cosa c'è nel "residuo secco" dopo l'adorazione?

E ora i due, che fino a poco tempo fa non si respiravano a vicenda, erano contenti di essere finalmente insieme, trasformandosi in un padrone e un servo, in una concubina che si poteva sgridare, insultare e umiliare. E lei sopporterà tutto e perdonerà, per quel po 'di amore che il proprietario le darà generosamente per un paio d'ore, e poi tutto è di nuovo tutto intorno: una faccia accigliata, una testa dolorante, urla e insulti.

Perché il gentil sesso si lascia trattare così? Il meccanismo di questo comportamento è stabilito durante l'infanzia. Se il bambino in famiglia non è stato amato e non gli ha dato tenerezza e affetto, allora il bambino ha imparato a "meritare l'amore", accontentando i suoi genitori.

L'antipatia è una minaccia nascosta per la vita2

Gli esperimenti sono stati condotti negli orfanotrofi, dove i bambini piccoli spesso morivano senza una ragione apparente. I bambini erano ben nutriti, avevano abbastanza giocattoli, ma nessuno li prendeva in braccio, non li teneva per sé, come fa di solito la madre. E i bambini stavano morendo di mancanza d'amore. Quindi i medici hanno suggerito che gli assistenti prendessero in braccio gli orfani durante il giorno, parlassero con loro, li incoraggiassero, mostrassero cura.

E la malattia è andata via da sola. I bambini si sono sviluppati bene e sono stati in grado di adattarsi alla società. Le famiglie a volte sperimentano la stessa svolta degli eventi. I genitori non hanno tempo per mostrare il loro amore per la loro prole, ed è vitale e necessario per loro. È così che diventiamo adulti antipatici che credono che il mondo intero sia ostile e ostile.

Quando entrano in una coppia sposata, hanno paura di perdere il loro amore. E più diligentemente vengono umiliati, più diligentemente "meritano" una buona posizione. Questo porta alla dipendenza dall'amore. Tutti sanno che qualsiasi dipendenza è dannosa. Sia la droga, l'alcol e l'amore sono molto difficili da superare. Una persona semplicemente perde il suo io, inizia a dissolversi nel suo ragazzo, vive la sua vita, ma non ha interessi propri, si dimentica di se stessa e pensa solo a come creare condizioni migliori per la sua amata.

Allo stesso tempo, il partner si convince sempre più del suo privilegio di gestire la moglie, ripetendosi continuamente: "Dove andrà ?!" Quindi ha già lasciato il lavoro ed è dipendente dalla vodka. E lei sopporta e sopporta tutto, ama e ama. Ma tutto finisce, tutta la pazienza e l'amore in un cancello.

Se una donna non sa come sbarazzarsi della dipendenza dall'amore e uscire da relazioni malsane, allora ha molto lavoro da fare su se stessa, sulle sue convinzioni. Certo, andrà male, ci sarà un ritiro che accompagna ogni dipendenza. Prima di tutto, deve imparare a vivere con la sua mente e per se stessa.

come porre fine a una relazione malsana
come porre fine a una relazione malsana

Il primo passo per uscire da una relazione malsana è il distacco. La prima cosa è disegnare un confine dove non c'è ingresso a quello vecchio e inizia qualcosa di personale, i propri interessi. Ci sarà la paura che rimarrai completamente solo, che nessuno in questo mondo ne abbia bisogno. Può apparire un vuoto interno: questa è la seconda fase dei cambiamenti. Allo stesso tempo, prendiamo il controllo di noi stessi, il che porta alla terza fase: sviluppare urgentemente l'indipendenza ed essere responsabili di noi stessi.

Non c'è bisogno di soccombere alle provocazioni dell'ex. Può fingere di essere malato, infelice, cercando di suscitare pietà per ripristinare di nuovo tutto ciò che gli piace. A volte ricorrono anche a una varietà di minacce. Promettono di usare la forza, di ottenerla per telefono, di speculare sul suicidio. Non farà nulla di tutto ciò, manterrà solo il marchio e non avrà paura. Mostra fermezza di carattere.

Avere un hobby è molto importante: distrae dai cattivi pensieri. Guarda cosa fanno le persone sui social media. Un hobby non dovrebbe solo piacere, ma completamente affascinare e catturare. Quando ti immergi nel processo creativo, non ti accorgi del tempo, tutto è facile, il processo esprime la personalità della persona e porta piacere. Soprattutto se ottieni l'approvazione anche dalle persone intorno a te. La vita sarà piena di nuovi significati e brillerà di colori vivaci.

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